自律神経失調症テストチェック/あなたは本当に大丈夫？　自律神経失調症・うつ病ナビ

耳鳴りやめまいは自律神経失調症でよく起こります。一般に言われるメニエール氏病も自律神経失調症と言ってもいいでしょう。
⇒詳しくはめまい耳鳴りページへ

これは交換神経の異常緊張によって起こりえます。
⇒詳しくは症状と対策ページの心臓系の症状へ

心臓は自律神経が支配しています、不整脈は自律神経失調症で起きやすい症状です。
⇒詳しくは症状と対策ページの「心臓系の症状」へ

交換神経の異常緊張で息が苦しくなる時があります。いつも昇っている階段なのに息が上がる時などがあります。年のせいばかりではありません。笑
⇒詳しくは症状と対策ページの「息切れ・息苦しく感じる」へ

血管の拡張や収縮は自律神経が支配しています。夏なのに血管を細くして流れを悪くしてしまい冷えが起きます。
⇒詳しくは症状と対策ページの「冷え性」へ

胃腸も自律神経が支配しています。胃腸の調子が悪い時が続く時は早めに専門家のところへご相談下さい。
⇒詳しくは症状と対策ページの「食欲不振・胸焼け・吐き気・便秘・下痢」へ

上記と同じ理由です。

自律神経の緊張が筋肉を過剰に緊張させる時が多いのです。あなたは肩に力が入っている時が多くありませんか？
⇒詳しくは「治らない肩こりや腰痛は、軽度の自律神経失調症かもしれない」へ

自律神経失調症になると血液の流れが悪くなる時が多いです。手足の末端まで血液が行かないと、手足がだるくなります。

一部だけ体温が上がったり、汗が出たりするのは自律神経が狂い始めています。特に急に現れたときは要注意です。

起床時に疲労が残っているのは、肝臓の代謝や血液の流れが悪かったりします。筋肉の緊張ももちろん関係してきます。

自律神経失調症になると、環境の変化に弱くなります。それがストレスになり、症状が悪化する時があります。
⇒詳しくは自律神経失調症・うつ病の中級講座２の「ストレスとは･･･？」へ

自律神経失調症になると、副腎に負担がかかり、血液中のカリウム濃度が微妙に上がるときがあります。すると化学反応の関係で、瞳孔反射機能が低下します。すると明るい光を感じても瞳孔の収縮しきれず、まぶしく感じたりするときがあります。
⇒詳しくは症状と対策ページの「光がまぶしく感じる」へ

自律神経失調症は眠りが浅いのが特徴です。眠りが浅いとカラダは睡眠を量でとろうとしますので、8時間寝たとしても睡眠が足りずに昼も眠たくなるんです。
⇒詳しくは不眠症ページへ

自律神経失調症は、脳が興奮している状態で寝てしまうので、夢を良く見ることになります。これは眠りが浅いことも意味します。またココロにストレスを抱えていると怖い夢、戦う夢、動きたくても動けない夢などを見る傾向にあります。
⇒詳しくは不眠症ページへ

自律神経に負担がかかっていると咳がよく出る場合があります。特に首の横などを触ったり、冷たい空気を吸い込んだときに咳が出たりします。

さらに眠る寸前に咳が出る場合もあります。（喘息の可能性もあります）

自律神経失調症やうつ病になると、脳神経の機能が、検査では分かりにくいぐらい微妙に低下します。そのため、飲み込めるけど飲み込みづらい、しゃべれるけどしゃべりづらいという症状が出る時があります。 また、ノドが締め付けられるような感じやのどに魚の骨があるような感じやノドに丸い玉があるような感じ（ヒステリー球）になる場合があります。